图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
曼联利物浦同时盯上27岁左后卫,拜仁也在...
2026-09-23 06:40:11
赖斯准备将长期未来交给阿森纳,新约至少到...
2026-09-23 06:40:10
56分钟0球0助,维拉2600万先生1月...
2026-09-23 06:40:10
利物浦要设一个从没有过的职位,招募大权不...
2026-09-23 06:40:09
阿森纳女足欧冠首轮1比0击败HB科厄,曼...
2026-09-23 06:40:08
补时第93分钟点球绝杀,阿森纳1比0拿下...
2026-09-23 06:40:07
米体:不再强求让球员适应,阿莫林的理念转...
2026-09-23 06:40:07
曼联利物浦同时盯上27岁左后卫,拜仁也来...
2026-09-23 06:40:06
国足王牌因为伤病困扰退出本期集训!曾深受...
2026-09-23 06:02:20
林诗栋称输球是自己问题
2026-09-23 06:02:19